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Esverdad que en la danza siempre queremos tener la mayor flexibilidad posible pero no sobrepases tus articulaciones. Y ahora sí, vamos con algunos de los estiramientos más beneficiosos. -Prepara tus caderas con la mariposa: siéntate en el suelo y flexiona las rodillas juntando las plantas de los pies. Cógelos con las manos y
Agostode 2016 nace nuestra Compañía Santiago City Ballet, creada por destacados maestros Chilenos y dirigida a bailarines que se sientan realmente comprometidos con la danza, brindándoles una extensa y variada malla de técnicas de la danza, teniendo como base Técnica Académica.
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